Ng??i ?n chay và gi?m cân: Các ??i t??ng này c?ng có th? c?n b? sung th?c ph?m ch?c n?ng ?? ??m b?o cung c?p ?? d??ng ch?t trong ch? ?? ?n hàng ngày. Th?c ph?m giàu axit béo omega-3 có kh? n?ng t?ng c??ng ch?c n?ng nã